Relax. Release. Reconnect
to your original nature.
Van nature hebben we een ontspannen lichaam en geest, beiden zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Ontspannen zijn we op ons best, hebben we energie en staan we vol in het leven.
Zo zijn we open, flexibel, creatief en hebben we de beste connectie met onszelf en de mensen om ons heen.
Rewild staat bekend om zijn langzame diepe vorm van massage.Hij combineert de verbindende kwaliteiten van de vloeiende massage met de therapeutische effectiviteit van deep tissue werk.
Dit bevordert het lichaam terug te keren naar zijn natuurlijke staat van evenwicht, zowel fysiek als mentaal.
Relax. Release. Reconnect to your original Nature.
Specialist voor:
Ontspannings Massage
Deep tissue Massage
Lomi Lomi
Myofascial Energetic Release
RELAX MASSAGE
ontspanning
Zit je veel in je hoofd, ervaar je stress of ben je vaak moe?
De RELAX massage is een uitgebreide ontspanningsmassage voor het hele lichaam.
Door het variëren van technieken en het integreren van momenten van verstilling in de sessie kan het lichaam overgaan naar een diepere staat van rust.
Langzame vloeiende en rustgevende aanraking zorgt voor diepe ontspanning van je spieren en het zenuwstelsel.
Rewild staat voor “Connecting touch & Positive presence”.
60 min €75
90 min €98
RECOVER MASSAGE
ontspanning + deep tissue
Ervaar je pijn, blessures of stijve spieren?
Vaak last van je rug?
Burnout klachten of weinig energie?
RECOVER is een langzame en vrij diepe vorm van deep tissue massage die erop gericht is dat spieren zich gaan ontspannen en triggerpoints verdwijnen.
Er wordt gebruik gemaakt van wax. Hierdoor is er meer grip om de diepe spieren te bereiken. Deep Tissue is een van de meest effectieve massages voor fysiek herstel.
Ik combineer tijdens de sessie de verbindende kwaliteiten van de vloeiende massage met de therapeutische effectiviteit van deep tissue werk. Dit bevordert het lichaam terug te keren naar zijn natuurlijke staat van evenwicht, zowel fysiek als mentaal.
Heb je een sportgericht doel dan kan je RECOVER massagetherapie gebruiken als onderdeel van je algehele training en herstel.
60 min €79
90 min €103
MYOFASCIAL ENERGETIC RELEASE
therapeutische massage
Ervaar je al een tijd lichamelijke pijn?
MER is een therapeutische massage geschikt voor chronische klachten en het loslaten emotionele & mentale belemmeringen. MER zorgt ervoor dat (chronische) pijn wordt verminderd of opgelost door aandacht te geven aan het lichaam (fysiek), het denken (mentaal) en gevoelens (emotioneel)
Wat is fascia?
Veel mensen ervaren pijn maar niet iedereen weet dat de oorzaak vaak ligt in de fascia. Bindweefsel (fascia) is het weefsel dat overal in je lichaam aanwezig is. Spieren, botten en organen zijn allemaal omgeven door fascia. Het geeft ons lichaam vorm, kracht en flexibiliteit. Als het weefsel verstijft beperkt het de lichaamsbewegingen en kunnen er pijnklachten ontstaan. Het verstijven van de fascia kan ontstaan door overbelasting, letsel maar ook door b.v onverwerkte emoties of negatieve overtuigingen.
Hoe werkt MER?
MER werkt voor een groot deel op de fascia. Door de zowel zachte als stevige massage krijgt het weer de natuurlijke structuur terug waardoor er ruimte voor beweging ontstaat.
In MER is ademhaling een hulpmiddel. Dat kan zijn om juist naar een plek toe te ademen en je aandacht daarop te richten. Maar net zo belangrijk is bewust, rustig en volledig uitademen. Uitademen staat uiteindelijk voor loslaten, niet meer vasthouden.
Het resultaat van een behandeling:
afname van pijn
*
meer bewegingsvrijheid
*
verbetering van je houding
*
diepe ontspanning
*
beter lichaams- en emotioneel bewustzijn
*
goede energie
Om een duurzame verandering in je lichaam te bevorderen raad ik aan om 3 sessies te doen waar maximaal 3 tot 4 weken tussen zitten.
90 min €120
Boek je na de behandeling de volgende afspraak binnen 4 weken dan ontvang je 5% korting.
RECONNECT MASSAGE
LOMI LOMI
LOMI LOMI is een verzorgende en diep werkende massage die vooral gaat om het respecteren en eren van jezelf. Meer dan andere massages verbindt het lichaam en geest.
De LOMI LOMI kan als effect hebben dat vastzittende energie de ruimte krijgt om los te laten. Pijn, negatieve overtuigingen en patronen, of trauma uit het verleden kunnen hierdoor loskomen en verwerkt worden.
Het is een natuurlijke manier van verwerken en wordt als helend ervaren. LOMI LOMI is zo diep ontspannend dat je jezelf zowel fysiek, mentaal als emotioneel kan overgeven.
Bij deze massage wordt gewerkt met warme olie en gaan de lange vloeiende strokes zowel boven als onder het lichaam door. Tijdens de massage ben je geheel ontkleed, je lichaam wordt minimaal bedekt met een sarong. Hierdoor ontstaat er een optimale flow voor de strokes die zonder onderbreking van enkel tot nek kunnen gaan. Dit komt omdat bij Lomi Lomi met het hele lichaam wordt gewerkt, niet alleen met specifieke geïsoleerde gebieden
Voor deze massage is het gewenst dat je vertrouwd bent met lichaamswerk of al eerder een LOMI LOMI massage hebt ontvangen.
Omdat deze massage bijzonder is vind ik het fijn vooraf even persoonlijk contact te hebben. De LOMI LOMI massage kan je boeken door mij een app-je te sturen of bellen.
90 - 120 min €125
REVIEWS
"Aanrader "
Zeer professionele masseur met aandacht voor de mens en de connectie.
Echt genoten van de praktijkruimte,
de muziek én uiteraard de ontspanningsmassage.
Ik was helemaal 'vergeten' dat mijn lijf zich in zo'n staat van ontspanning kon bevinden.
Echt een aanrader!
Sucha
"Beste massage"
Ik sport veel en op hoog niveau. Hierdoor al veel massages ontvangen. Mark kan waar nodig flink diep op de spieren werken maar weet me ook weer compleet ontspannen te krijgen.
Thanks.
Ik kom vaker.
Laura
"Luister naar je lichaam"
Bedankt Mark voor je goede massage maar ook inspiratie. Veel meegemaakt dit jaar en eigenlijk ook beetje hard gewerkt. Ik zat alleen nog maar in mijn hoofd.
" luister naar je lichaam"
Ik neem het mee naar huis.
Maarten
DE PRAKTIJK
Contact
Post adres
Pleineslaan 54
3734EP Den Dolder
Route praktijk
De ingang van de praktijk is via het bospad aan het Pater Weijersplein. De route krijg je op de mail na het maken van je afspraak.
Algemene voorwaarden
Algemene voorwaarden klik hier